seigen viana

Dia após dia, instante após instante, você pode deixar a sua atenção ir-se mudando para o coração. O coração tem olhos que não discriminam, olhos que não veem pela diferença, mas pelo vazio (sunyata) da compaixão.

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Primeiro você percebe os limites do corpo, depois, os limites da mente e, finalmente, a falta de limites da consciência.

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Participe dos encontros virtuais para a prática do Zazen (meditação Zen) através do aplicativo Zoom.

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Quartas-feiras: 19h - zazen, com perguntas e respostas e recitação do sutra do coração.

Zazen online

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Não recuse a aventura da sua vida, ou você viverá apenas uma parte. Não evite o lado “escuro”, ou você viverá com um olho fechado... Leia mais no jornal Budismo Hoje

Shinjin Mei, Fukanzazengi e Zazen Yojinki - Três textos clássicos fundamentais para o Zen. Leia na íntegra...

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A verdade dispensa a sua crença. Desfaça-se da segunda.