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Dia após dia, instante após instante, você pode deixar a sua atenção ir-se mudando para o coração. O coração tem olhos que não discriminam, olhos que não veem pela diferença, mas pelo vazio (sunyata) da compaixão.

Primeiro você percebe os limites do corpo, depois, os limites da mente e, finalmente, a falta de limites da consciência.

Participe dos encontros virtuais para a prática do Zazen (meditação Zen) através do aplicativo Zoom. 

Clique aqui para se inscrever e participar.

  • Quartas-feiras: 19h - zazen, com perguntas e respostas e recitação do sutra do coração.

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Zazen online

Tivemos o Rohatsu Sesshin (retiro da iluminação) em dezembro passado, 100% online.

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Não recuse a aventura da sua vida, ou você viverá apenas uma parte. Não evite o lado “escuro”, ou você viverá com um olho fechado... Leia mais no jornal Budismo Hoje 

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A verdade dispensa a sua crença. Desfaça-se da segunda.

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